41歲離世 方大同吃素喝水卻難戒1習慣

[NOWnews今日新聞] 音樂才子方大同因疑似氣胸在2月21日驟然離世，享年41歲，消息震驚樂壇。他長年奉行養生，吃素、不菸不酒、不碰汽水和咖啡，飲食極度自律，卻唯獨無法戒掉熬夜。每當進入創作狀態，他就澈底忘記時間，經常通宵工作，導致長期睡眠不足，身體負擔極大。

方大同熬夜成習慣 健康隱患早已埋下？

方大同對音樂的執著近乎瘋狂，每當製作專輯，他總是沒日沒夜地投入，1天工作18小時早已成為常態。他曾說「我知道熬夜對肝功能不好，但是國外歌手可以兩年半才發一張專輯，我們一年發一張，如果要做一張跟國外歌手的音樂品質一樣的專輯，就必須得壓縮時間」，這種高壓的創作方式，讓人既敬佩又擔憂。

健康管理曾是他最在意的事，他當年剛來台發展時，在「河岸留言」舉辦了人生第一場小型演唱會，母親貼心地買來空氣清淨機，擺在舞台旁，希望能讓他吸到更多新鮮空氣。從小也受媽媽影響，他吃素、不碰刺激性飲品，幾乎只喝白開水，作息雖然不正常，飲食卻極度清淡。然而，長期熬夜、過度勞累可能已操壞他的身體，如今傳出疑因氣胸病逝的消息，讓人不禁唏噓。

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